おはようございます
今日は昨日行けなかった、
ピンクのドーナツ買いに
本当は毎日食べたいけれど、、、
たまにのご褒美として、
普段は我慢
今年はチューブ型のアイスに
ハマっておりまして、
春ぐらいから月2〜3回食べてます
ですが、先日熱中症になりかけてから
食欲なくてもちゃんとというか、
もはや無理矢理
ご飯を食べるようにしています。
年々体力の衰えを感じていて、
体力つけるには
何をしたらいいのでしょうか
教えてください
それでは、今日も1日暑さに負けず、
頑張りましょう
☆かのん☆
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